Dans cette capsule de « À la maison avec l’arthrite », nous partageons avec vous l’entrevue #CRArthritis menée auprès de la Dre Jasmin Ma, professeure adjointe d’enseignement à la faculté de kinésiologie de l’Université de la Colombie-Britannique. Elle définit ce qu’est l’entraînement musculaire et en explique les avantages pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Elle nous parle de ce qu’il est important de garder à l’esprit avant d’élaborer un programme d’exercices et décrit certains obstacles à l’activité physique. Elle précise également comment l’outil I START peut aider les fournisseurs de soins de santé à adapter la prescription d’exercices aux personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde.
Ressources d’information supplémentaires
- Trousse à outils I START pour les patients (en anglais seulement)
- Vidéos d’exercices I START (en anglais avec possibilité de sous-titrages en français [sous paramètres])
- « À la maison avec l’arthrite » – Pauses exercices avec la Dre Jasmin Ma
- Rapport d’enquête du comité ACE sur l’arthrite et l’exercice